Cara membaca kandungan/komposisi dalam suatu produk
CARA MEMBACA KOMPOSISI DALAM SUATU KEMASAN PRODUK Gula / Glukosa adalah suatu karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi dan komoditi perdagangan utama. Gula paling banyak diperdagangkan dalam bentuk kristal sukrosa padat. Gula digunakan untuk mengubah rasa menjadi manis dan keadaan makanan atau minuman . Gula sederhana, seperti glukosa (yang diproduksi dari sukrosa dengan enzim atau hidrolisis asam), menyimpan energi yang akan digunakan oleh sel . Teh kemasan yang sering kita konsumsi ada yang mengandung gula atau tidak mengandung gula sama sekali. Banyak juga orang di luar sana yang membeli minuman kemasan tersebut tanpa melihat komposisi dalam produk kemasan tersebut. Banyak orang yang gagal diet sampai malas untuk diet kembali. Tapi ternyata banyak tanggapan orang-orang seperti “Aku udah diet, ngurangin porsi makan, olah raga juga, tapi k...
